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Yoga in Perfektion und an einem der schönsten Orte im Sauerland: das gibt’s tatsächlich nur in „Wolke 7“ im Berghotel Hoher Knochen. „Tu Dir gut“ ist Name und Programm der wirklich faszinierenden Yoga-Kurse auf dem Ruhe-Berg mit Yoga-Coach Manuela Peters-Kleinsorge. Schon nach der allerersten Yogastunde verspricht sie sofortige Wirkung. Yoga hat keine Nebenwirkungen, dafür aber unendlich viele Vorteile für Seele, Kopf und Körper. Wirklich jeder sollte Yoga machen, war unser Fazit am Ende des Podcasts. Es gibt sogar legale Tricks, damit die Krankenkasse sich beteiligt.

Sie ist die absolute Schlaf-Expertin für Schrei-Babys, die Antwort auf alle nächtlichen Albträume. Verzweifelte Eltern lassen den Schlafcoach-Dinosaurier manchmal sogar extra mit dem Flugzeug einfliegen. Bianca Niermann ist eine echte „Baby-Flüsterin“ - mit dem Geheimrezept für perfekten Schlaf. Ihr Institut für Schlafpädagogik kombiniert die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse mit praktischen Ansätzen und sorgt dafür, dass Babys & Kleinkinder entspannt und altersgerecht schlafen. Sie selbst liebt die Ruhe & Natur im Sauerland und verrät im aktuellen Walk & Talk Podcast bahnbrechende und hoch spannende Insights und Erfahrungsschätze - beim Zuhören wird so schnell wohl keiner einschlafen.

Das Sauerland als Oase für Hund & „Herrchen“: Schafpudel-Züchterin Mechthild Tibbe auf dem Hohen Knochen

Mechthild Jennissen-Tibbe ist leidenschaftliche Züchterin einer fast ausgestorbenen Hunderasse. Ihr Zuhause und das Institut für ganzheitliche Schafpudelzucht ist ein charmantes Umgebindehaus in Sachsen inkl. 20.000 qm Grundstück. Im Podcast geht es um die feinen Nuancen der richtigen Hundeerziehung und warum wahre Hundeliebe oft missverstanden wird. Ein Schafpudel-Welpe kostet 2.700€ und im Kaufvertrag steht, dass in Einzelfällen zurück gegebene Hunde immer zur Züchterin kommen und nicht ins Tierheim.
Mechthild Tibbe ist außerdem Designerin und Produzentin von weltweit hochwertigster und edelster „Wollwalk“ Kleidung. Ihre eigene Manufaktur heißt...

Radio, Fernsehen und Pferde sind ihr Leben. Als Ghostwriterin hat sie außerdem Bücher geschrieben. Ruhe und Inspiration findet die Journalistin Andrea Klasen in ihrer Heimat Wittgenstein und im Sauerland. Sie wollte immer Russland-Korrespondentin werden, erzählt sie im wunderschönen Yogahaus „Wolke 7“, doch das Leben hatte andere Pläne. Draußen regnet es heute so stark, dass unser Podcast-Format Walk & Talk kurzerhand in Sit & Talk umdisponiert wird. Zuhören lohnt sich: ein sehr tolles, spannendes Gespräch über das Sauerland & die Welt.

Meinolf Pape kennt das Wetter fürs Sauerland besser als jeder andere. Sein eigenes Wetterportal „Wetter-Sauerland.de“ ist bekannt für präziseste Vorhersagen, 85 eigene Wetterstationen im ganzen „Sauer-Land“ gibt‘s. Der gelernte Geograf (nicht Meteorologe) aus Neuastenberg ist ein echtes Sauerland-Urgestein.
Er verrät im Interview viele spannende Geschichten. Los geht‘s.

Wetter Sauerland (Die Webseite von Meinolf Pape):
http://www.wetter-sauerland.de

Der Erfinder der weltweit ersten Ingwer-Handpresse zu Besuch auf dem Hohen Knochen im Sauerland. Richard Unger aus Overath bei Köln hat im Sauerland als kleiner Steppke das Skifahren gelernt und liebt bis heute Schnee, Berge und Ruhe dort. Beim Walk & Talk Spaziergang durch die wunderschöne Herbst-Natur des Hochsauerlands verrät „Daniel Düsentrieb“, der eigentlich Profi-Fotograf für große Mode-/ People Aufträge ist, wie man durch die Superknolle Ingwer kerngesund und uralt werden kann. Er berichtet auch über seine zweite Erfindung „Carryman“, einen ganz besonders pfiffigen Tragegurt, der z.B. schon bei TUI, Metro, Bionade eingesetzt wurde. Wie immer gibt es im Gespräch...

In der zweiten Episode von Walk & Talk – Begegnungen am Hohen Knochen - treffen wir Anja Schmitz, die neue Rezeptionistin und gute Seele des Berghotels Hoher Knochen. Die ehemalige Gießerei-Chefin erzählt, warum sie sich in die Ruhe und Natur des Hohen Knochens verliebt hat und welche Gäste ihr besonders ans Herz gewachsen sind. Außerdem gibt sie persönliche Wandertipps für das Sauerland und spricht über ihr aufregendes Leben mit „Herr Nilsson“ – ihrem außergewöhnlichen Wohnmobil, das sie durch die Region begleitet. Ein inspirierendes Gespräch über Gäste & Gastfreundschaft, Naturverbundenheit und die Magie eines gelungenen beruflichen Neuanfangs im Sauerland.

In der ersten Episode vom Sauerland-Podcast „Walk & Talk – Begegnungen am Ruheberg“ begleiten wir Kristin Werner und Bernhard Kevekordes, die Inhaber des 4-Sterne Berghotels Hoher Knochen, auf einem Spaziergang durch die idyllische Landschaft des Sauerlands. Sie erzählen von ihrem Alltag im Hotel, ihren Erlebnissen als Gastgeber und der einzigartigen Ruhe, die ihr Hotel umgibt. Ein tiefes Gespräch über das Leben, die Natur und das Arbeiten in einer der schönsten Regionen Deutschlands – mit inspirierenden Einblicken in das Leben zweier Menschen, die ihre Leidenschaft für Gastfreundschaft leben.